환절기 우리 아이 건강 관리 비법

Zero to Seven Lab/놀이연구소 다른 글




 귀여운 아가들을 만날 수 있는 KBS “슈퍼맨이 돌아왔다에 출연중인 이동국 선수의 아들 대박이가 일어서고 엉금엉금 한 발짝씩 내딛는 모습 보셨나요? 기특하기도 하면서 노력하는 모습에 미소가 지어지곤 하죠. ^^

아기가 스스로 잡고 설 수 있으면 아기는 곧 걸을 준비가 된 것을 의미하는데요. 오늘은 아기가 스스로 일어설 수 있도록 도움을 주는 간단한 놀이 하나 소개해 드릴게요^^





♪준비물:  아기가 좋아하는 장난감





♪놀이 방법:

 

아기가 좋아하는 장난감을 잠시 가지고 놀도록 합니다.

“OO가 좋아하는 붕붕이지? 붕붕이가 부릉부릉 간다~”

 

아기가 볼 때 장난감을 낮은 소파 위에 올려둡니다.

“OO! 붕붕이가 소파 위로 올라갔네. OO가 일어서서 붕붕이를 잡아볼까? 소파를 잘 잡고 다리에 힘을 꽉 ~ 주고 일어나봐요.”.

 

아기가 일어서서 장난감을 잡을 수 있도록 유도해주세요

"우와! 우리 OO가 일어섰네. 정말 잘했어요"

 

아기가 장난감을 충분히 갖고 논 다음에는 다시 바닥에 앉을 수 있는지 살펴보고 도와주세요

", 튼튼아! 이제 다시 앉아 볼까? 천천히 앉아봐요."

 

 

♪놀이 효과:

아이에게 스스로 일어서도록 동기를 제공함으로써 상체와 다리에 힘을 주고 몸의 균형을 잡는 연습을 하게 해준답니다.

더 나아가 소파나 탁자를 잡고 한 장소에서 다른 장소로 이동하는 방법을 배울 수 있지요!

 

 

♪우리 아이 가능성 쭉쭉 TIP

1. ‘낮은 소파잡고 서기 ð 바닥에서 가슴 높이의 무거운 상자 등을 잡고 일어서기 ð 바닥에서 담요 잡고 일어서기 ð 아무것도 잡지 않고 일어서기의 순서로 연습합니다!

 

2. 바닥에서 공을 들고 일어서는 것도 좋은 놀이이며 혼자 일어서는 연습이 된답니다. 이때는 가볍고 큰 공으로부터 시작해서 점점 더 작은 공을 들어 올리도록 해야 해요.

 

3. 계단 기어 올라가기나 아기의 다리를 90도로 굽힐 수 있는 높이의 상자에 앉아 일어나는 연습 역시 허벅지 앞 근육의 힘을 길러주어 일어서기에 도움이 된답니다 ^^~









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